<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="fr">
	<id>http://wiki.migrateurs-loire.fr/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=EstelaNewdegate</id>
	<title>Atelier Tableaux de bord Migrateurs - Contributions de l’utilisateur [fr]</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="http://wiki.migrateurs-loire.fr/api.php?action=feedcontributions&amp;feedformat=atom&amp;user=EstelaNewdegate"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="http://wiki.migrateurs-loire.fr/index.php?title=Sp%C3%A9cial:Contributions/EstelaNewdegate"/>
	<updated>2026-08-17T22:33:15Z</updated>
	<subtitle>Contributions de l’utilisateur</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.35.14</generator>
	<entry>
		<id>http://wiki.migrateurs-loire.fr/index.php?title=Jak_o%C5%9Bwietli%C4%87_kuchni%C4%99,_%C5%BCeby_gotowanie_by%C5%82o_przyjemno%C5%9Bci%C4%85&amp;diff=29722</id>
		<title>Jak oświetlić kuchnię, żeby gotowanie było przyjemnością</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://wiki.migrateurs-loire.fr/index.php?title=Jak_o%C5%9Bwietli%C4%87_kuchni%C4%99,_%C5%BCeby_gotowanie_by%C5%82o_przyjemno%C5%9Bci%C4%85&amp;diff=29722"/>
		<updated>2026-08-11T13:29:16Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;EstelaNewdegate : Page créée avec « Kiedy szukałam konkretnych rozwiązań, trafiłam na meble z mechanizmem DL. To taki system, który pozwala unieść cały stelaż jednym ruchem, bez odpinania matera... »&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Kiedy szukałam konkretnych rozwiązań, trafiłam na meble z mechanizmem DL. To taki system, który pozwala unieść cały stelaż jednym ruchem, bez odpinania materaca. Dla kogoś, kto często zmienia pościel, to ogromna wygoda. Wcześniej miałam wersalkę, która wymagała wyciągania szuflady, a potem ręcznego podnoszenia ciężkiego materaca. [http://fog.Gain.tw/viewthread.php?tid=207282&amp;amp;extra= Po trzech] miesiącach miałam dość. Teraz, z mechanizmem DL, wystarczy pociągnąć za uchwyt i całe łóżko unosi się płynnie, a pod spodem mam dostęp do całej głębokości skrzyni. Zmieściłam tam nawet zimowe koce i zapasowe poszewki, które wcześniej zajmowały pół szafy.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kiedyś myślałam, że porządek w domu to kwestia silnej woli i godzin spędzonych z szmatką. Prawda okazała się bardziej przyziemna – to [https://twitter.com/search?q=raczej%20kwestia raczej kwestia] sprytnych rozwiązań, które oszczędzają czas i nerwy, zwłaszcza gdy mieszkanie ma trzydzieści parę metrów. Pamiętam moment, gdy po powrocie z pracy musiałam lawirować między stertą ubrań na krześle a bluzami rozwieszonymi na oparciu kanapy. Zaczęłam szukać mebli, które same w sobie są antidotum na bałagan. I tak trafiłam na pomysł, który zmienił wszystko – łóżko z pojemnikiem na pościel. To nie jest żadna rewolucja, ale w małym mieszkaniu robi ogromną różnicę, bo zamiast szafy na korytarzu masz przestrzeń pod materacem.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Z czasem doszłam do wniosku, że kluczem do sukcesu jest nie tyle częste sprzątanie, co minimalizacja liczby rzeczy na wierzchu. W moim mieszkaniu każdy mebel ma podwójną funkcję. Łóżko z pojemnikiem na pościel to nie tylko miejsce do spania, ale też gigantyczna szafa. Kanapa z funkcja spania to salon w dzień i sypialnia w nocy. Nawet stolik kawowy ma szufladę, w której trzymam piloty i ładowarki. Dzięki temu porządek w domu utrzymuje się sam, bo nie ma gdzie odkładać gratów. Gdybym miała dać jedną radę komuś, kto zaczyna urządzać małe mieszkanie, powiedziałabym: postaw na meble z ukrytym schowkiem.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Na koniec dodam, ze kluczem do sukcesu jest systematycznosc i dostosowanie do wlasnych potrzeb. Nie ma sensu [https://WWW.Answers.com/search?q=kopiowac%20zdjec kopiowac zdjec] z Instagrama, bo na moim malym tarasie nie zmiesci sie ogrod zimowy ani hamak. Zamiast tego postawilam na funkcjonalnosc i kilka dobrze dobranych elementow. Najwiekszym bledem, jaki popelnilam na poczatku, bylo kupowanie tanich mebli z supermarketu, ktore po jednym sezonie zaczely sie rozpadac. Teraz inwestuje w solidniejsze rzeczy, ale za to rzadziej. Aranzacja tarasu to proces, ktory ciagle ewoluuje, ale jesli od razu zaplanuje sie miejsce na posciel, ochrone przed deszczem i miejsce dla gosci, to reszta okazuje sie duzo latwiejsza. Moj taras nie jest idealny, ale jest moj i dokladnie taki, jakiego potrzebuje.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Jeśli kuchnia łączy się z salonem, oświetlenie musi być elastyczne. U mnie strefa jadalniana to stół, a nad nim wisi lampa, którą mogę ściemniać. Gdy przychodzą goście na noc, rozkładam w salonie materac piankowy – wtedy światło w kuchni musi być wystarczająco jasne, żeby mogli przejść do łazienki bez potykania się o krzesła. W takich sytuacjach pomocny jest włącznik przy wejściu, który uruchamia kilka punktów jednocześnie. Z kolei gdy oglądamy film, gaszę górne światło i zostawiam tylko ciepły pasek LED pod szafkami – to tworzy przytulną atmosferę. Nie każdy zdaje sobie sprawę, że oświetlenie kuchni może wpływać na sen i nastrój.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;W sypialni, która właściwie jest wnęką w salonie, postawiłam na wersalkę z cienkim stelażem. Wybrałam model ze stelażem listwowym, bo zapewnia lepszą cyrkulację powietrza pod materacem. Listwy są wyprofilowane i elastyczne, co odciąża kręgosłup. Wersalka zajmuje mało miejsca, a po rozłożeniu daje prawdziwe łóżko. Nie muszę martwić się o wilgoć czy pleśń, bo powietrze swobodnie przepływa. To ważne, bo w bloku często jest duszno, a ja nie chcę budzić się z zatkanym nosem. Stelaz listwowy to detal, który robi ogromną różnicę dla jakości snu.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Oświetlenie to często pomijany element, a w małym salonie robi gigantyczną różnicę. Zamiast jednej lampy sufitowej, postaw na kilka źródeł światła: kinkiet nad kanapą, lampkę stojącą w kącie i taśmę LED za telewizorem. Dzięki temu możesz regulować nastrój i optycznie oddzielić strefy. U mnie kinkiet daje ciepłe światło podczas kolacji, a taśma LED tworzy klimat do wieczornego filmu. Unikaj zimnej barwy – 2700-3000 Kelvinów to bezpieczny wybór.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Plytki wybralam w kolorze jasnego bezu, bo bialy wydawal mi sie zbyt . Fuge zrobilam w tonacji piaskowej, zeby nie bylo widac kazdego zabrudzenia. I tutaj uwaga: nie oszczedzaj na fudze. Tania fuga po pol roku zaczyna pekac i zbierac wilgoc. Zainwestowalam w wodoodporna, elastyczna, ktora kosztowala dwa razy wiecej, ale za to nie mam z nia problemow. Podloga ma ogrzewanie, co bylo moim marzeniem od zawsze. Montaz wymagal wylania nowego wylewki i czekania, az wyschnie. To byl najdluzszy etap calego remontu. Ale teraz, gdy [https://crabcodex.com/index.php/User:VanP284662720086 podłoga w salonie] zimie staje boso na plytkach, czuje cieplo i mysle, ze bylo warto.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>EstelaNewdegate</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://wiki.migrateurs-loire.fr/index.php?title=%C5%9Awiat%C5%82o,_kt%C3%B3rego_nie_wida%C4%87,_ale_czujesz_je_od_progu&amp;diff=29655</id>
		<title>Światło, którego nie widać, ale czujesz je od progu</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://wiki.migrateurs-loire.fr/index.php?title=%C5%9Awiat%C5%82o,_kt%C3%B3rego_nie_wida%C4%87,_ale_czujesz_je_od_progu&amp;diff=29655"/>
		<updated>2026-08-11T13:20:53Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;EstelaNewdegate : Page créée avec « Kolejnym wyzwaniem okazało się przechowywanie pościeli i koców dla gości. W małej jadalni każdy schowek na wagę złota. Postawiłam na łóżko z pojemnikiem n... »&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Kolejnym wyzwaniem okazało się przechowywanie pościeli i koców dla gości. W małej jadalni każdy schowek na wagę złota. Postawiłam na łóżko z pojemnikiem na pościel, które wizualnie przypomina elegancką sofę. Pod siedziskiem kryje się przestrzeń na trzy komplety pościeli, dwa koce i zapasowe poduszki. To rozwiązanie uratowało mnie przed kupnem dodatkowej komody, [https://search.usa.gov/search?affiliate=usagov&amp;amp;query=kt%C3%B3ra%20tylko która tylko] zagracałaby przestrzeń. W zestawieniu z wersalką o podobnej funkcji sprawdza się świetnie, gdy trzeba szybko przygotować nocleg dla dwojga. Wersalka ma jednak mniejszy pojemnik, więc jeśli często goscisz rodzinę, lepiej wybrać model z dużym schowkiem. W moim przypadku sprawdziła się opcja z wysuwanym pojemnikiem, który mieści nawet grubą kołdrę.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Największym wyzwaniem okazało się pozbycie się rzeczy, które trzymałam na wszelki wypadek. Stare płyty CD, pudełka po telefonach, komplet talerzy dla 12 osób, choć jadam sama. Minimalizm wymaga odwagi, by zadać sobie pytanie: czy to naprawdę potrzebne? Zaczęłam od jednej szuflady tygodniowo i po trzech miesiącach mieszkanie zaczęło oddychać. Każda rzecz ma swoje miejsce i każda jest używana. W salonie stoi tylko kanapa z funkcja spania, stół z krzesłami i jedna roślina – monstera, która nie wymaga wielu zabiegów, a dodaje życia.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Ostatnia rada, która wynika z moich własnych błędów, to nie oszczędzaj na poszyciu materaca. Często producenci dają cienką warstwę pianki, która szybko się odkształca. Lepiej dopłacić i wybrać materac piankowy z warstwą termoelastyczną, która dopasowuje się do ciała. Ja wymieniłam swój po dwóch latach na model z pamięcią kształtu i różnica jest kolosalna, zwłaszcza gdy budzę się z bólem bioder. Do tego warto zainwestować w pokrowiec, który można zdjąć i wyprać w pralce. To niby detal, ale gdy wylejesz kawę na tapczan, będziesz błogosławić tę decyzję. U mnie sprawdziła się tkanina z powłoką hydrofobową, która odpycha płyny, choć trzeba ją odnawiać co jakiś czas impregnatem.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kiedy zaczynasz szukać, pierwsze co rzuca się w oczy to tapicerka. Welur, bawełna, a może skóra ekologiczna? Osobiście uwielbiam tapicerkę welurową, bo jest niesamowicie przyjemna w dotyku i dodaje wnętrzu przytulności. Ale uwaga, jeś[https://Harry.Main.jp/mediawiki/index.php/%E5%88%A9%E7%94%A8%E8%80%85:JohnieDarrell15 li masz] kota, który ostrzy pazury na wszystkim, co miękkie, lepiej odpuść. Znam przypadek, gdzie welurowy tapczan po trzech miesiącach wyglądał jak plac boju. Z drugiej strony, welur jest łatwy w czyszczeniu, wystarczy odkurzacz z miękką szczotką i wilgotna szmatka, by usunąć codzienny kurz. Ja wybrałam go do swojego salonu, bo chciałam, żeby mebel był nie tylko funkcjonalny, ale też stanowił dekorację. Pamiętaj jednak, że gładkie tkaniny, jak mikrofibra, są bardziej praktyczne, jeśli często jadasz na kanapie i boisz się plam po winie.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Gdy już myślisz, że masz wszystko ogarnięte, pojawia się problem z pościelą. Gdzie schować kołdrę, poduszki i zapasowy koc, gdy tapczan stoi w salonie? Tutaj z pomocą przychodzi lozko z pojemnikiem na posciel. Wiele modeli ma wbudowany schowek pod siedziskiem, który jest zbawieniem dla małych metraży. Ja  taki w swoim mieszkaniu i mogę w nim przechować cztery komplety pościeli oraz dwa koce. Tylko sprawdź, czy pojemnik jest łatwo dostępny, bo niektóre mechanizmy wymagają podniesienia całej konstrukcji, a to bywa ciężkie. Lepiej wybrać taki, gdzie wystarczy unieść siedzisko za pomocą siłownika gazowego, bez wysiłku i szarpania.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Na koniec dodam, że wybór paneli podłogowych do małego mieszkania to decyzja, która wpływa na komfort codziennego życia. W połączeniu z łóżkiem z pojemnikiem na pościel i sofą z mechanizmem DL tworzą spójną całość, która oszczędza miejsce i nerwy. Klientka po roku mieszkania w swoim nowym salonie przyznała, że nawet nie pamięta, jak wyglądały stare płytki w przedpokoju. Panele podłogowe w odcieniu bielonego dębu z matowym wykończeniem to jej najlepsza decyzja aranżacyjna.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;W kuchni połączonej z salonem panele podłogowe to odważny wybór, ale przy odpowiednim zabezpieczeniu sprawdzają się doskonale. Klientka założyła maty silikonowe pod zlew i lodówkę, żeby uniknąć zawilgocenia. W strefie jadalnej postawiła stół z zaokrąglonymi nogami, które nie rysują powierzchni. Kanapa z funkcją spania stanęła w rogu, gdzie nikt nie chodzi w butach, co przedłużyło żywotność paneli. Po dwóch latach użytkowania jedynym śladem jest lekkie ściemnienie w miejscu, gdzie pada słońce przez całe popołudnie.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Oświetlenie w jadalni to nie tylko kwestia nastroju, ale też funkcjonalności. Nad stołem zawiesiłam lampę z regulacją wysokości – opuszczam ją nisko, gdy jemy, a podnoszę, gdy kanapa z funkcja spania jest rozłożona i potrzebujemy więcej światła do czytania. Dobrze sprawdza się też żyrandol z kilkoma punktami światła, które można kierować osobno. Pamiętaj, żeby włącznik był łatwo dostępny – nikt nie chce w ciemności szukać drogi do rozkładanego łóżka. W mojej jadalni zamontowałam także ściemniacz, co pozwala dostosować intensywność światła do pory dnia i nastroju.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>EstelaNewdegate</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://wiki.migrateurs-loire.fr/index.php?title=Jak_wybra%C4%87_meble_tapicerowane_do_ma%C5%82ego_mieszkania_i_nie_zwariowa%C4%87_przy_tym&amp;diff=29565</id>
		<title>Jak wybrać meble tapicerowane do małego mieszkania i nie zwariować przy tym</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://wiki.migrateurs-loire.fr/index.php?title=Jak_wybra%C4%87_meble_tapicerowane_do_ma%C5%82ego_mieszkania_i_nie_zwariowa%C4%87_przy_tym&amp;diff=29565"/>
		<updated>2026-08-11T13:08:37Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;EstelaNewdegate : &lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Jeśli wahacie się między tapczanem a wersalką, pomyślcie o codziennym użytkowaniu. Wersalka sprawdzi się w pokoju gościnnym, gdzie ktoś śpi raz na kilka miesięcy. Tapczan dwuosobowy to mebel do regularnego spania. Wybierając go, zwróćcie uwagę na stelaz listwowy - powinien być wykonany z giętego drewna, a nie z plastiku. Materac piankowy o gęstości minimum 50 kg/m³ zapewni odpowiednie podparcie. Mechanizm DL to standard, ale upewnijcie się, że działa płynnie i nie skrzypi. Ja testowałam swój model w sklepie, otwierając i zamykając go kilkanaście razy.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kiedy wprowadzałam się do swojego pierwszego mieszkania z oddzielną sypialnią, cieszyłam się, że w końcu oddzielę sen od pracy. Po tygodniu okazało się, że blat biurka w salonie zajmuje połowę stołu, a wieczorne notatki mieszają się z okruszkami po kolacji. Postawiłam więc na miejsce do pracy w sypialni. Brzmi ryzykownie, ale przy metrażu poniżej 40 metrów to częsty wybór. Klucz tkwi w tym, by strefa zawodowa nie kradła przestrzeni przeznaczonej na odpoczynek. Najpierw zmierzyłam wolną ścianę – okazało się, że 120 centymetrów wystarczy, by zmieścić składany blat i wąską szafkę na dokumenty. Ważne, by unikać ustawiania biurka naprzeciwko lustra – odbicie ekranu rozprasza i męczy wzrok.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kiedy wprowadzałam się do trzydziestometrowej kawalerki, wiedziałam, że czeka mnie misja specjalna. Potrzebowałam czegoś, co pozwoli mi spać wygodnie każdej nocy, a jednocześnie nie zamieni salonu w sypialnię. Po tygodniach przeglądania ofert i mierzenia każdego centymetra podłogą zdecydowałam się na tapczan dwuosobowy. To był strzał w dziesiątkę, ale droga do tego wyboru była wyboista. Mierzyłam się z dylematami: czy kanapa z funkcją spania wystarczy na co dzień, czy lepiej postawić na coś z prawdziwym materacem. Tapczan okazał się kompromisem, który połączył funkcjonalność małego mieszkania z komfortem snu. Dziś opowiem wam, jak wybrałam swój model i dlaczego nie zamieniłabym go na nic innego.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Na koniec pamiętaj, że w małym mieszkaniu każdy centymetr ma znaczenie. Łóżko z pojemnikiem na pościel, wersalka z praktycznym mechanizmem i tapicerka welurowa to inwestycje, które zwracają się po latach użytkowania. Nie daj się skusić na tanie zamienniki z marketu, bo często okazują się niewygodne i szybko się niszczą. Lepiej poczekać i zaoszczędzić na porządną kanapę z funkcją spania, która posłuży ci przez dekadę. Gdy znajomi pytają, jak mieszka mi się na 32 metrach, uśmiecham się i pokazuję, że dodatki do wnętrz mogą zdziałać cuda. Wystarczy tylko wiedzieć, na co zwracać uwagę.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Kolejnym sprytnym wyborem okazała się wersalka, którą postawiłam w kącie pokoju. Na co dzień służy jako siedzisko do czytania, ale gdy przyjeżdża rodzina, w kilka sekund zamieniam ją w drugie łóżko. Wersalka z pojemnikiem na pościel to strzał w dziesiątkę dla kogoś, kto ma ograniczoną liczbę szaf. Mój model ma aż 60 litrów przestrzeni wewnątrz, gdzie trzymam zapasowe koce i poduszki dekoracyjne. Wbrew pozorom, nie musi być brzydka wybrałam wersję z welurowym obiciem w odcieniu musztardy, która ożywia całe wnętrze. Do tego dorzuciłam kilka poduszek w geometryczne wzory i pled z grubej bawełny. Te dodatki do wnętrz sprawiają, że nawet małe mieszkanie wydaje się przytulne i przemyślane.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Największym wyzwaniem w małych wnętrzach jest brak miejsca do przechowywania. W moim przypadku każda wolna szafka była na wagę złota, a pościel, koce i poduszki lądowały w kartonach pod łóżkiem. Tapczan dwuosobowy z pojemnikiem na pościel rozwiązał ten problem od razu. Wybrałam model z mechanizmem DL, który umożliwia wygodne podnoszenie całej powierzchni spania. W środku mieści się kilka kompletów pościeli, dwa zapasowe koce i letnie kołdry. To oszczędność miejsca, której nie da się przecenić. Nie musiałam już kupować dodatkowego komody ani skrzyni. Wszystko schowane jest w jednym, estetycznym meblu.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Zacznijmy od największego problemu, czyli spania dla gości. Wiele osób kupuje kanapę z funkcją spania i po tygodniu odkrywa, że rozkładanie jej to cyrk na kółkach. Dlatego zawsze sprawdzam mechanizm DL, który pozwala rozłożyć siedzisko jednym ruchem, bez zdejmowania poduch. To ogromna różnica, gdy macie gości o dwudziestej drugiej i nie chcecie robić przedstawienia. Pamiętajcie też o stelazu listwowym, który zapewnia wentylację materaca i równomierne podparcie kręgosłupa. Bez tego nawet najlepsza kanapa z funkcją spania zamieni się w męczące legowisko.&amp;lt;br&amp;gt;&amp;lt;br&amp;gt;Gdy w sypialni pojawia się biurko, trzeba pomyśleć o oświetleniu. Lampka biurkowa z regulowanym ramieniem to podstawa, ale nie zapominaj o górnym świetle – lepiej wybrać żyrandol z możliwością ściemniania. Wieczorem, gdy pracujesz, ustaw mocniejsze światło nad biurkiem, a przed snem przyciemnij je do ciepłego odcienia. Unikaj neonowych barw – one pobudzają i utrudniają zasypianie. Ja postawiłam na lampę z kloszem w kształcie kuli, która daje rozproszone światło, i dodatkową taśmę LED za monitorem, by zmniejszyć kontrast między ekranem a ciemnym tłem.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>EstelaNewdegate</name></author>
	</entry>
	<entry>
		<id>http://wiki.migrateurs-loire.fr/index.php?title=Utilisateur:EstelaNewdegate&amp;diff=29564</id>
		<title>Utilisateur:EstelaNewdegate</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="http://wiki.migrateurs-loire.fr/index.php?title=Utilisateur:EstelaNewdegate&amp;diff=29564"/>
		<updated>2026-08-11T13:08:35Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;EstelaNewdegate : Page créée avec « Entuzjasta projektowania wnętrz na co dzień który dzieli się praktycznymi poradami na urządzanie domu. Uważam, że nawet małe zmiany potrafią odmienić każde... »&lt;/p&gt;
&lt;hr /&gt;
&lt;div&gt;Entuzjasta projektowania wnętrz na co dzień który dzieli się praktycznymi poradami na urządzanie domu. Uważam, że nawet małe zmiany potrafią odmienić każde pomieszczenie.&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>EstelaNewdegate</name></author>
	</entry>
</feed>